曇天の空が広がっています。

地方によっては、線状降水帯によって大雨のところもあるようです。

ただ、今週末には梅雨明け宣言が出るかもと言われています。

クーラーをつけて寝ていますが、私の体調が過度に変化するので苦労しています。

過度に変化とは、何かの刺激で暑くなるとすぐに汗が出てきます。

少し寒いとなると寒気がしてきます。

クーラーの設定温度は２８度です。

薄い毛布？を使っていますが、寒さを感じるとタオルケットをおなかの上にかけます。

逆に暑くなるとタオルケットをはずします。

夜中に一回ぐらいなら何も影響はないのですが、２～３回あると寝不足になるときがあります。

後試していないのが室温２９度です。

明日は、予定がないので今日の晩試してみようと思っています（笑）。